一、長強

【解剖】有大臀筋、下臀動脈、尾閭骨神經。

【部位】尾閭骨端五分之處，肛門之上。

【主治】腰脊強急不可俯仰、狂病、大小便難、腸風下血、五痔五淋、下部疳蝕、洞泄、失精、嘔血、小兒顖陷、驚癇瘈瘲、脫肛瀉血。

【摘要】《玉龍歌》：「長強承山，灸痔最妙。」《席弘賦》：「大敦若連長強尋，小腸氣痛即行鍼。」又：「小兒脫肛患多時，先灸百會後尾閭。」《百症賦》：「鍼長強與承山，善主腸風新下血。」又：「脫肛趨百會尾閭之所。」《靈光賦》：「百會龜尾治痢疾。」《天星秘訣》：「小腸氣痛先長強，後刺大敦不用忙。」

【取法】尾骶之端，肛門之後陷中，伏而取之。

【鍼灸】鍼五分，灸二三十壯。

長強

循環無端之謂長，健行不息之謂強。養生家調運任督，以意導氣，起自尾閭，循脊骨，上百會，下齦交，銜接任脈，下頤循胸，至臍腹以抵會陰，復合於督脈。由本穴循背上行，再作由旬，即莊子所謂「緣督以為經」也。如此升降輪迴，循環不息，無盡無休，故名「長強」。

不然，行程萬里，終有盡時，力舉千鈞，終有倦時，總歸有限，何長強之有？由此觀之，古人之於人身穴位，命名取意，豈信口偶然者哉！願我同道，俛體古人創名深意，加以審思，行於實用，施之臨床，不無補益。同道張繪五曾云彼刺此穴治癒經閉多年者，即促使循環助其健運之力也。玆再擴而言之，人體氣息之出入，血液之流行，飲食便溺之交替，凡諸新陳代謝，均在循環行運之中。無論寐寤，其運行變化，均無休止，即關尹子所謂「營衛之行，無頃刻止」者也。

吾人經常處此長強二者之中，又經常行此長強之事，而毫不自覺，即中庸之道難知難能者也。