二、腰俞
【解剖】大臀筋之起始部,有下臀動脈、薦骨神經。
【部位】在尾閭骨之上部,二十一椎之下。
【主治】腰脊重痛、不得俯仰、腰以下至足冷痺不仁、強急不能坐臥(灸隨年壯)。
【摘要】《席弘賦》:「冷風冷痺疾難愈,環跳腰俞鍼與燒(燒鍼尾)。」
【取法】二十一椎之下,伏而取之。
【鍼灸】鍼三分,灸五壯。
腰俞
俞為腧之簡,腧為輸之變。輸者,通達傳送也。《素問‧骨空論》謂:「督脈起於少腹以下骨中央。」本穴乃其外線循行之初步,由長強上行越過尾閭,透出薦骨之下,其處為全腰之俞。試將腰部扭轉,本穴如戶下樞軸(腰背督脈諸穴,皆具樞動能力,本穴居下代表全部),以功能而論,本穴能疏解腰部鬱滯之氣,故名「腰俞」。
凡腰疾之轉運不利者,可以取此穴。他如沉滯委楚之症,則非所宜,當求其罹病之本也。
本穴又與腎經溝通,腰部有疾,多求之於腎,故俗稱內腎為「腰子」,因之此穴又名「腰戶」。本穴功能治陽萎有效,是其有關於腎之明證也。
養生家盤膝運腰時,以本穴為全腰柢礎,左右前後反覆盤旋,可使兩腎生熱,借添命門之火。
【解剖】大臀筋之起始部,有下臀動脈、薦骨神經。
【部位】在尾閭骨之上部,二十一椎之下。
【主治】腰脊重痛、不得俯仰、腰以下至足冷痺不仁、強急不能坐臥(灸隨年壯)。
【摘要】《席弘賦》:「冷風冷痺疾難愈,環跳腰俞鍼與燒(燒鍼尾)。」
【取法】二十一椎之下,伏而取之。
【鍼灸】鍼三分,灸五壯。
腰俞
俞為腧之簡,腧為輸之變。輸者,通達傳送也。《素問‧骨空論》謂:「督脈起於少腹以下骨中央。」本穴乃其外線循行之初步,由長強上行越過尾閭,透出薦骨之下,其處為全腰之俞。試將腰部扭轉,本穴如戶下樞軸(腰背督脈諸穴,皆具樞動能力,本穴居下代表全部),以功能而論,本穴能疏解腰部鬱滯之氣,故名「腰俞」。
凡腰疾之轉運不利者,可以取此穴。他如沉滯委楚之症,則非所宜,當求其罹病之本也。
本穴又與腎經溝通,腰部有疾,多求之於腎,故俗稱內腎為「腰子」,因之此穴又名「腰戶」。本穴功能治陽萎有效,是其有關於腎之明證也。
養生家盤膝運腰時,以本穴為全腰柢礎,左右前後反覆盤旋,可使兩腎生熱,借添命門之火。